5週目のお休み:30日(火),31日(水)
7/12-16は夏期集中レッスンの為通常レッスンはお休みです
ご都合の良い日に振替をお願い致します。
✨特別レッスン✨
2日(火)19:00-20:30
ポアント初中級
9日(火)19:00-20:30
ポアント上級
23日(火)19:00-21:00
須藤先生のパドドゥ
✨無料体験レッスン受付中✨
3歳-大人
お一人様一回限り
ご希望のクラスをお申込み下さい
✨お問合せフォームはHP一番下の生徒募集をクリックして下さい。
📞045(250)3381
土曜日1:30‐2:30
日頃運動をしなくてはと思っている方さあ始めましょう！！
仕事のストレスや運動不足などでお悩みの方,身体のメンテナンスの為にもリフレッシュしましょう！
毎週少しずつ筋肉を動かすことで年齢に関係なく柔らかくしなやかな身体になって行きます。
体操クラスです。
簡単なストレッチから呼吸法、腹筋、背筋、体幹のトレーニング、猫背改善、表情筋、デコルテも美しく！
皆さん 楽しく和気あいあいです♡
トレーニングウエアで行います。
お持ちの方はマット持参の上まずはお気軽に体験レッスンをどうぞ！
ビジター(体験レッスン) 2,000円
入会金 10,000円
月謝 6,500円
チケット 11,000円（6回券／3ヶ月間有効）
お申込みはHP一番下の生徒募集をクリックしてお問い合わせフォームからお願い致します♡
